نوشته شده توسط : مجید

چند قانون برای یک کاهش وزن موفق

 

اگر می خواهید به راحتی وزن تان را کم کنید این ترفندها را فراموش نکنید

1- شام کم نمک مصرف کنید

اگر می خواهید کمتر نفخ کنید، از مصرف خوراکی های شور بپرهیزید.مصرف غذای پرنمک در وعده شام باعث می شود که صبح با صورت پف کرده از خواب بیدار شوید.



:: برچسب‌ها: قانون برای یک کاهش وزن موفق , لاغری , چاقی , وزن , ,
:: بازدید از این مطلب : 282
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 6 مهر 1393 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 8 صفحه بعد